09104945869 - 02188780075 info@andishemehr.com

header

ويژگی های يک رابطه سالم

صفحه اصلی / مقالات / ارتباط / ويژگی های يک رابطه سالم

از هر رابطه  سالم انساني چه به صورت روابط صميمانه، دوستي، روابط عاشقانه،  روابط خانوادگي، فاميل و ... انتظار مي رود كه باعث رشد، تقويت عزت نفس، خوشي و پرورش شود. به عبارت ديگر، باعث رضايت و خوشحالي شود. واقعيت اين است كه روابط سالم تاثيرات مثبت زيادي بر انسان ها دارند و به همين دليل است كه يكي از عوامل تعيين كننده اساسي سلامت انسان ها، چه جسمي و چه رواني، داشتن روابط سالم است. روابط سالم داراي ويژگي هاي خاصي هستند.

 در يك رابطه سالم انتظار مي رود كه:

  • با يك ديگر محترمانه برخورد كنند،
  • احساس امنيت و راحتي كنند،
  • پرخاشگري و خصومت نداشته باشند،
  • اختلاف هاي خود را با آرامش حل كنند،
  • از اوقاتي كه با هم مي گذرانند لذت ببرند،
  • از يك ديگر حمايت كنند،
  • به ديگري و زندگي وي اهميت دهند، از جمله: سلامت، خانواده، كار و ... ،
  • به حريم هاي شخصي يك ديگر احترام بگذارند،
  • به يك ديگر اعتماد كنند،
  • يك ديگر را مجبور نكنند  بر خلاف مذهب، اخلاق، اعتقادات و عادت هاي خود رفتار كنند،
  • به صورت روشن و شفاف نظرات شان را بيان كنند،
  • نامه ها، تلفن، اي ميل و ... شخصي داشته باشند،
  • يك ديگر را به رفتارهاي سالم تشويق كنند،
  • يك ديگر را تشويق كنند كه ارتباطات و دوستي هاي ديگري نيز داشته باشند،
  • اكثريتِ اطرافيان از وجودِ چنين رابطه اي خوشحال و راضي باشند،
  • بيشترِ اوقاتِ رابطه شان خوب باشد و نه بد.

ويژگي هاي يك رابطه ناسالم

در يك رابطه ناسالم، يكي از طرفين يا هر دو طرفين ممكن است تعدادي از ويژگي هاي زير را داشته باشد:

  • سعي داشته باشد ديگري را كنترل كند،
  • سعي كند به ديگري احساسِ بد بودن بدهد،
  • ديگري را مسخره كند يا با نام هاي زشت صدا كند،
  • نحوه پوشش ديگري را تعيين كند،
  • فحش و ناسزا بگويند،
  • زمان براي ديگري نگذارد،
  • از رفتارهاي ديگري مرتب انتقاد كند،
  • نگران برخورد و رفتارهاي ديگري باشد،
  • ديگري را از داشتن روابط صميمانه و نزديك با ديگران منع يا دلسرد كند،
  • هنگامِ صحبت كردنِ طرفِ مقابل، بي توجهي كند،
  • رفتارهاي مالكانه نسبت به ديگري داشته باشد،
  • به شدت غيرتي برخورد كند،
  • از مذهب،  نژاد، قوميت،  ضعف و ... ديگري انتقاد كند يا از افرادي كه انتقاد مي كنند، حمايت كند،
  • پول و اموال ديگري (مثل ماشين يا خانه) را كنترل كند،
  • به طرف مقابل، اموال با ارزش، آشنايان يا نزديكان وي صدمه بزند يا تهديد به صدمه كند،
  • هل دادن، زدن، پرت كردن اشياء و ... ،
  • بي توجهي به احساسات طرف مقابل،
  • تهديد به قطع رابطه،
  • تهمت و اتهام هاي اشتباه زدن،
  • مانع از ديدن يا صحبت كردن با دوستان، آشنايان و فاميل شود،
  •  استفاده از تهديد يا اجبار براي ادامه رابطه.

اشتراک در شبکه های اجتماعی



ارسال دیدگاه